Persoonlijke ontwikkeling · 26. juni 2025
In de afgelopen 3 delen hebben we het gehad over je Intentie, over je Aandacht en over Toelaten en doorvoelen. De belangrijkste heb ik bewaard voor het laatst. Je eigen verantwoordelijkheid. Je kan de rest van je leven anderen de schuld geven van iets heel naars dat in je leven is gebeurd. Je ouders, je (ex-)vriend(in), je werkgever. Maar je kan ook je eigen verantwoordelijkheid herpakken. Een voorbeeld.. Als kind waren de belangrijkste regels: ‘Niet zeuren’ en ‘Als volwassenen praten,...
Persoonlijke ontwikkeling · 26. juni 2025
In de huidige tijd en maatschappij zijn we gewend om een probleem zo snel mogelijk op te lossen via de kortste route.. Huppatee, oplossen, als een pad dat je schoonveegt na een storm en door. Maar zo werkt het niet in je systeem. Het is goed om te bedenken dat het leven is om geleefd te worden en daar horen mooie en lelijke gebeurtenissen bij. De vraag is, zijn ze allebei even welkom? Want dát is het systeem waar je in beweegt, en als de helft van dat systeem er niet mag zijn, dan stokt het op...
Persoonlijke ontwikkeling · 26. juni 2025
Ok, je intentie is helder maar waar je hem net nog helemaal kon voelen, is ie nu weer helemaal weg. Je probeert weer terug te gaan, maar er lijkt wel een schuifje in je lijf dicht te gaan waardoor het helemaal afgesloten lijkt. Herkenbaar! Je vriendmechanisme is hard aan het werk om je te beschermen tegen de pijn die je daar tegen kan komen, en dat is goed nieuws! Want blijkbaar is daar veel waardevolle informatie opgeslagen. In een opstelling kan dit vriendmechanisme voelen als een obstakel....
Persoonlijke ontwikkeling · 26. juni 2025
Je intentie. Iets wat je graag wilt doen, of laten groeien. Een intentie kan zijn voor deze dag, om mee te nemen in een ontmoeting, of juist voor een langere periode. In het systemische werk is je intentie de vraag die je inbrengt in een familieopstelling. Hoe duidelijker de vraag, hoe gerichter de opstelling. Duidelijk betekent in dit geval niet ‘perfect’. Een vraag of intentie kan heel duidelijk zijn in je gedachten. Precies de juiste woorden, op de juiste volgorde. Het klinkt prachtig....
Blog · 12. juni 2025
‘Och wat een lief meisje..!’ Met een vertederende blik kijken twee dames naar het meisje dat in het gras zit en van madeliefjes een armbandje vlecht. De dames knopen een geprekje aan met de moeder en midden in het gesprek trekt het meisje aan haar moeders shirt. ‘Kijk mama, deze is voor jou! Zullen we nu naar huis?’ ‘Wat hij mooi geworden, dankje wel lieverd! Straks gaan we, ik ben nog even in gesprek’. De dames willen hun verhaal vervolgen, maar het meisje is nog niet klaar. ‘Nee...
Persoonlijke ontwikkeling · 09. juni 2025
De afgelopen jaren deel ik met enige regelmaat een Hartstukje. Al die stukjes gaan over mij. Geschreven vanuit mij. Daar ben ik mee begonnen omdat ik dacht, als ik vanuit mij over mij schrijf, kan niemand zeggen dat ik het fout doe. Kan niemand zeggen ‘Wie ben jij om mij te vertellen wat ik moet doen?', 'Welke wetenschappelijke onderbouwing heb je daarvoor?'. Gewoon mijn eigen ervaring, dit kwam ik tegen, dit voelde ik, dit deed ik ermee. Al die stukjes die ik deel over mij, zijn ook een...
Blog · 03. juni 2025
Inhouden. Ik ben er een kei in. Echt. Ik ben nooit boos. Ik mopper wel eens, ik ben wel eens ‘teleurgesteld’, heel soms ook zwaar teleurgesteld, maar boos.. Nee. Begrip overheerst eigenlijk altijd. Ik was heel zuinig (en trots) op deze eigenschap, en wanneer ik dan toch eens neigde naar het boze, bedekte ik dat met de mantel der liefde. De liefde en dankbaarheid die ik zo graag wil voelen, waar ik me lekker fijn in voel. Daar ging mijn aandacht heen, dat kwam in het licht te staan. Wat lost...
Blog · 25. mei 2025
Een paar weken geleden kreeg ik vanuit de schrijfcursus de opdracht: Beschrijf een jeugdherinnering. Ik beschreef een oud moment vanuit hoe ik het als kind had ervaren. Pijnlijk, eenzaam, teleurgesteld. Een moment in mijn kindzijn die mijn verdere leven heeft beïnvloed. Ik weet dat ik deze gebeurtenis eerder al pratend heb gedeeld met de betrokken mensen. Voor mij een heel ding, voor de ander een 'Oh ja? Daar weet ik niks meer van' moment. Een reactie waardoor ik mijn gevoel erover naast me...
Blog · 24. mei 2025
Ik ben niet zo goed in koetjes en kalfjes praat. Veel te snel stel ik vragen waarvan ik te laat merk dat het de ander ongemakkelijk maakt. De ander schrikt, ik verkramp, en het wordt een ongemakkelijk moment in het gesprek. Gelukkig gaat het wel steeds beter. Ik duik nog steeds op dezelfde manier een gesprek in, en soms volgt er nog steeds een schrik bij de ander, maar mijn verkramping blijft uit waardoor het ongemak minder wordt. Toch blijft een open-hart gesprek af en toe een uitdaging. Er...
Blog · 22. april 2025
Een leegte waarvan ik niet weet waar die eindigt heeft even bezit van me genomen. Alles wat ik doe, wat ik zie, wat ik denk word opgeslokt door een mist die ervoor zorgt dat ik niet precies weet wát ik dan doe, wát ik dan zie, en.. Wat dacht ik nu net eigenlijk, en waarom? Ik probeer de gedachten die net nog door mijn hoofd gingen terug te halen voor ze helemaal zijn verdwenen in de mist. Oh ja, vakantie, familie, tuin. Dingen waar ik normaal emoties bij voel zoals blijdschap en dankbaarheid....
Akke (zondag, 17 november 2024 18:48)
Een hele mooie ochtend mocht ik ervaren bij Lieneke.
In een fijne sfeer met lieve leuke mensen voelde het meteen vertrouwd.
Wat een mooi werk doe je Lieneke!
Met heel veel liefde, rust en steun heb je ons begeleid.
zonder een dwingen om uit het denken naar het voelen te gaan waar we soms zo ver van afgedwaald zijn.
Ik ervaarde nu ook heel duidelijk signalen van het lichaam.
Nogmaals dankjewel �
Liefs, Akke
Susan (dinsdag, 05 november 2024 09:12)
Ik heb een opstelling mogen ervaren bij Lieneke ,
Voor mij is dit interne verzorging.
De zachtheid waar Lieneke je mee ontvangt geeft je gelijk een welkom gevoel .
In eerste instantie ben je onbekend voor elkaar maar door je open te stellen en verhalen te delen ervaar je hoe verbonden je met elkaar bent .
Lieneke ik wil jou bedanken voor deze ervaring.
Ik neem dit weer mee in mijn verdere ontwikkeling �
Liefs Susan
Era (zaterdag, 02 november 2024 15:40)
Dank voor de inspirerende ochtend met opstellingen voorouders. Je schept een fijne uitnodigende open sfeer waarin ieder zich gezien en gehoord kan voelen. Het is wonderlijk hoe direct voelbaar ieder iets ervaart, in het moment zonder voorbereiding. Een warm bad. Het dansen en koppie thee plus lekkers tussendoor een welkome afwisseling. Dank je wel.
Meinita (vrijdag, 09 augustus 2024 16:27)
Wat ben je goed in wat je doet. je schrijft recht vanuit je hart en wat je zegt doe je zo rustig en bedachtzaam.
Je bent jezelf, prachtig en op jouw eigen manier.
Diep respect!
Kommerien Broderick (zondag, 16 juni 2024 08:19)
Goed bezig Lieneke en mooie foto’s
Anna (donderdag, 14 maart 2024 14:12)
Lieve Lieneke,
Wat kwetsbaar mooi en krachtig.
Liefs Anna
Baukje (maandag, 12 februari 2024 20:57)
Lieve Lieneke,
Wat heb je dit mooi gemaakt over hoe je groeit in je eigen leven, ik vind het ook heel dapper dat je open en bloot durft te delen, knap!
Liefs van Baukje
Frank Koster (donderdag, 28 december 2023 13:21)
Hoi Lieneke,
zojuist na een heerlijke wandeling door de weilanden in alle rust je web-side bewonderd.
Wat heb je dat knap en creatief gedaan. Wat is het heerlijk om jouw verslag van de blokken te lezen en daardoor de opleiding weer te beleven.
Dikke knuffel,
Frank
Dijkstra Annie (woensdag, 27 december 2023 21:21)
Lieve Lieneke,
Met veel interesse heb ik je geschreven reis gelezen. Wat ben je mooi en liefdevol onderweg. Wat wordt je aangeraakt waardoor je raakbaar bent geworden. Dankbaar dat ik van tijd tot tijd hiernaar mag luisteren. Blijf je verwonderen. Liefs
Anne-Marijn (woensdag, 27 december 2023 12:13)
Ha Lieneke,
Op fb zie ik af en toe wat van je voorbij komen, en dit lees ik graag. Mooi om te zien hoe jij jezelf en je geschiedenis (her)ontdekt. Bedankt voor je openheid!
Roderik Putter (woensdag, 27 december 2023 09:10)
Lieve Lieneke,
Wat een heerlijke open en frisse website geb jij gemaakt. Echt LIENEKE
Heeeerlijk ☀️☀️☀️
Ga zo door, liefs Roderik
Miriam Hereijgers (dinsdag, 05 december 2023 10:59)
Lieve Lieneke, wat een mooiewebsite is dit! Je neemt me helemaal mee terug in de verschillende bijeenkomsten en laat me dingen herinneren die ik alweer vergeten was. Ik herken ook zoveel...Dankjewel.